स्थायी ऊर्जा और कल्याण के लिए अपने शरीर को अच्छे भोजन से पोषित करें।

Vocabulary in this post

Illustration nutrition

nutrition noun

/njuːˈtɹɪ.ʃən/ /nuˈtɹɪ.ʃən/

पोषण

Examples:

"Good nutrition is important for children to grow strong and healthy. "

बच्चों के मजबूत और स्वस्थ विकास के लिए अच्छा पोषण महत्वपूर्ण है।

Illustration healthy

healthy adjective

/ˈhɛl.θi/

स्वस्थ, तंदुरुस्त

Examples:

"He was father to three healthy kids."

वह तीन स्वस्थ बच्चों के पिता थे।

Illustration eating

eating noun

/ˈiːtɪŋ/ /ˈitɪŋ/

खाना, भोजन करना

Examples:

"Eating lunch in the park is a relaxing way to spend my break. "

पार्क में दोपहर का भोजन करना मेरे ब्रेक को बिताने का एक आरामदायक तरीका है।

Illustration balanced

balanced adjective

/ˈbælənst/

संतुलित, संतुलित

Examples:

"He believed he rarely got sick because of his balanced diet."

उसका मानना ​​था कि संतुलित आहार के कारण वह शायद ही कभी बीमार पड़ता था।

Illustration diet

diet noun

/ˈdaɪət/

आहार, भोजन

Examples:

"The diet of the Giant Panda consists mainly of bamboo."

विशाल पांडा का आहार मुख्य रूप से बांस से बना होता है।

Illustration vitamins

vitamins noun

/ˈvaɪtəmɪnz/ /ˈvɪtəmɪnz/

विटामिन

Examples:

"Eating fruits and vegetables provides essential vitamins that help keep us healthy and energetic. "

फल और सब्जियां खाने से आवश्यक विटामिन मिलते हैं जो हमें स्वस्थ और ऊर्जावान रखने में मदद करते हैं।

Illustration minerals

minerals noun

/ˈmɪnərəl/ /ˈmɪnərəlz/

खनिज

Examples:

"The school science project involved identifying different rocks based on the minerals they contained, like quartz and feldspar. "

स्कूल की विज्ञान परियोजना में क्वार्ट्ज और फेल्डस्पार जैसे खनिजों के आधार पर विभिन्न चट्टानों की पहचान करना शामिल था।

Illustration protein

protein noun

/ˈpɹəʊti.ɪn/ /ˈpɹoʊtiːn/

प्रोटीन

Examples:

"My mother added extra protein to her lunch to help her build muscle. "

मेरी माँ ने मांसपेशियों के निर्माण में मदद करने के लिए अपने दोपहर के भोजन में अतिरिक्त प्रोटीन मिलाया।

Illustration carbohydrates

carbohydrates noun

/ˌkɑːrboʊˈhaɪdreɪts/ /ˌkɑːrbəˈhaɪdreɪts/

कार्बोहाइड्रेट

Examples:

"These microbes are primarily responsible for breaking down cellulose and other carbohydrates into volatile fatty acids (VFAs)."

ये सूक्ष्मजीव मुख्य रूप से सेलूलोज़ और अन्य कार्बोहाइड्रेट को वाष्पशील फैटी एसिड (VFAs) में तोड़ने के लिए जिम्मेदार हैं।

Illustration hydration

hydration noun

/haɪˈdɹeɪʃən/

जलयोजन, शरीर के ऊतकों को पर्याप्त मात्रा में पानी प्रदान करने की प्रक्रिया

Examples:

"Proper hydration is crucial for students to focus during their school day. "

छात्रों के लिए अपने स्कूल के दिनों में ध्यान केंद्रित करने के लिए उचित जलयोजन महत्वपूर्ण है।