noun डाउनलोड 🔗साझा करें बेंच प्रेस An exercise performed by pressing the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench. Examples : "He trains at the gym every Tuesday, focusing on the benchpress to build chest strength. " वह हर मंगलवार को जिम में प्रशिक्षण लेता है, छाती की ताकत बनाने के लिए बेंच प्रेस पर ध्यान केंद्रित करता है। sport body action AI से चैट करेंशब्दावली खेलपढ़ने का अभ्यास