'pilates' का दृश्य अर्थ? - चित्रों के साथ सीखें, दैनिक जीवन के उदाहरण

noun

पिलाटेस, एक शारीरिक फिटनेस प्रणाली

मेरे डॉक्टर ने मुझे पीठ की चोट के बाद मेरी कोर मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने के लिए पिलाटेस की सिफारिश की।