noun डाउनलोड 🔗साझा करें प्यूबोकॉक्सिजियल मांसपेशियां The pubococcygeal muscles. Examples : ""After childbirth, the doctor recommended doing Kegel exercises to strengthen her Kegel muscles." " प्रसव के बाद, डॉक्टर ने उसकी प्यूबोकॉक्सिजियल मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगेल व्यायाम करने की सलाह दी। anatomy medicine body physiology organ sex AI से चैट करेंशब्दावली खेलपढ़ने का अभ्यास
noun डाउनलोड 🔗साझा करें केगेल व्यायाम A contraction of the pubococcygeal muscles, performed for the purpose of strengthening them. Examples : "My doctor recommended that I do a kegel every day to strengthen my pelvic floor muscles. " मेरे डॉक्टर ने सिफारिश की कि मैं श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए हर दिन केगेल व्यायाम करूँ। body physiology medicine anatomy sex AI से चैट करेंशब्दावली खेलपढ़ने का अभ्यास
verb डाउनलोड 🔗साझा करें पेल्विक और पेरिनियल मांसपेशियों को सिकोड़ना To clench one's perineum and pelvic muscles. Examples : "The doctor recommended that Sarah kegel several times a day to strengthen her pelvic floor after giving birth. " डॉक्टर ने सारा को प्रसव के बाद पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने के लिए दिन में कई बार पेल्विक और पेरिनियल मांसपेशियों को सिकोड़ने की सलाह दी। physiology sex body medicine anatomy action AI से चैट करेंशब्दावली खेलपढ़ने का अभ्यास