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serotonin

/ˌsɛɹəˈtəʊnɪn/ /ˌsɛɹəˈtoʊnɪn/
的视觉插图 serotonin: 血清素,5-羟色胺
noun

运动和在大自然中度过时间可以提高血清素水平,从而改善情绪,增强幸福感。(运动和在大自然中度过时间可以提高血清素水平,血清素这种物质能让人感到快乐和安全,从而改善情绪,增强幸福感。)