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melatonin

/ˌmɛləˈtoʊnɪn/
का दृश्य चित्रण melatonin: मेलाटोनिन
noun

रात में अधिक आसानी से सोने में मदद करने के लिए कई लोग मेलाटोनिन सप्लीमेंट लेते हैं।

का दृश्य चित्रण melatonin: कोई भी पदार्थ जो अपनी रसायन विज्ञान और प्रभाव में प्राकृतिक हार्मोन के समान हो
noun

कोई भी पदार्थ जो अपनी रसायन विज्ञान और प्रभाव में प्राकृतिक हार्मोन के समान हो

सोने से पहले मेलाटोनिन की कम खुराक लेने से कुछ लोगों को आसानी से नींद आ सकती है।