Alimenta tu cuerpo con buena comida para obtener energía duradera y bienestar. Vocabulary in this post nutrition noun /njuːˈtɹɪ.ʃən/ /nuˈtɹɪ.ʃən/ Nutrición Examples: "Good nutrition is important for children to grow strong and healthy. " Una buena nutrición es importante para que los niños crezcan fuertes y sanos. healthy adjective /ˈhɛl.θi/ Sano, saludable Examples: "He was father to three healthy kids." Era padre de tres hijos sanos. eating noun /ˈiːtɪŋ/ /ˈitɪŋ/ Comida, acto de comer Examples: "Eating lunch in the park is a relaxing way to spend my break. " Comer el almuerzo en el parque es una forma relajante de pasar mi descanso. balanced adjective /ˈbælənst/ Equilibrado Examples: "He believed he rarely got sick because of his balanced diet." Creía que rara vez se enfermaba debido a su dieta equilibrada. diet noun /ˈdaɪət/ Dieta, régimen alimenticio Examples: "The diet of the Giant Panda consists mainly of bamboo." La dieta del panda gigante consiste principalmente en bambú. vitamins noun /ˈvaɪtəmɪnz/ /ˈvɪtəmɪnz/ Vitaminas Examples: "Eating fruits and vegetables provides essential vitamins that help keep us healthy and energetic. " Comer frutas y verduras proporciona vitaminas esenciales que nos ayudan a mantenernos sanos y enérgicos. minerals noun /ˈmɪnərəl/ /ˈmɪnərəlz/ Minerales Examples: "The school science project involved identifying different rocks based on the minerals they contained, like quartz and feldspar. " El proyecto de ciencias de la escuela consistía en identificar diferentes rocas en función de los minerales que contenían, como el cuarzo y el feldespato. protein noun /ˈpɹəʊti.ɪn/ /ˈpɹoʊtiːn/ Proteína Examples: "My mother added extra protein to her lunch to help her build muscle. " Mi madre añadió proteína extra a su almuerzo para ayudarla a desarrollar músculo. carbohydrates noun /ˌkɑːrboʊˈhaɪdreɪts/ /ˌkɑːrbəˈhaɪdreɪts/ Carbohidratos Examples: "These microbes are primarily responsible for breaking down cellulose and other carbohydrates into volatile fatty acids (VFAs)." Estos microbios son los principales responsables de descomponer la celulosa y otros carbohidratos en ácidos grasos volátiles (AGV). hydration noun /haɪˈdɹeɪʃən/ Hidratación, el proceso de proporcionar una cantidad adecuada de agua a los tejidos corporales Examples: "Proper hydration is crucial for students to focus during their school day. " La hidratación adecuada es crucial para que los estudiantes se concentren durante su día escolar.
