chamomile

母は、リンゴのような香りがリラックス効果をもたらすので、寝る前にカモミールティーを飲みます。

ほとんどの人がカモミールティーをジャーマンカモミールと関連付ける一方で、ローマンカモミールのような他の品種も、心を落ち着かせるハーブティーを作るために使用されます。

祖母はいつも、私たちが眠れるように寝る前にカモミールティーを作ってくれます。