squats

मैंने अपने भाई से पूछा कि क्या उसने अपना कमरा साफ करने में मदद की थी, और उसने कहा कि उसने मदद करने के लिए कुछ भी नहीं किया था।

शारीरिक चिकित्सक ने मेरे पैरों को मजबूत करने के लिए हर सुबह दस बैठकें करने की सलाह दी।

जिम प्रशिक्षक ने मेरे पैरों को मजबूत करने के लिए दस स्क्वैट्स के तीन सेट करने की सलाह दी।

कोने पर स्थित परित्यक्त घर एक अवैध कब्ज़ा किया हुआ भवन है।

शिकारी जानता था कि उसे खरगोश के अड्डे को लंबी घास में खोजना है, उन सूक्ष्म अवसादों की तलाश में जहाँ जानवर आराम करता था।

कई एशियाई देशों में, आपको सार्वजनिक शौचालयों में पश्चिमी शैली के बैठे शौचालयों के बजाय बैठने की बजाय झुककर इस्तेमाल किया जाने वाला शौचालय मिलेगा।

कल शेयर बाजार में अचानक हुए धड़ाम से कई निवेशक अपनी बचत को लेकर चिंतित हो गए।

पुराने खनिक ने खोज को खारिज कर दिया, यह कहते हुए कि यह सिर्फ सोने की अयस्क की एक छोटी नस थी, एक उचित नस नहीं।

पुराने खनन रिपोर्ट में कॉर्निश पहाड़ियों में टिन अयस्क मिलने का उल्लेख था, जो टिन अयस्क और स्पार का मिश्रण था, जिससे पास में संभावित रूप से समृद्ध शिराओं का संकेत मिलता था।

कोच ने टीम से अभ्यास से पहले बीस स्क्वैट्स करने को कहा।

मजबूत पैर पाने के लिए, मारिया स्कूल के बाद नियमित रूप से स्क्वैट करती है।

क्योंकि इमारत को छोड़ दिया गया था, बेघर लोग वहां अवैध रूप से रहते हैं, और इसे आश्रय के रूप में उपयोग करते हैं।

बच्चा ठोकर खाकर गिरने पर गलती से कपकेक को कुचल देता है।

गोताखोर अक्सर चपटे शरीर के कारण तल पर रहने वाली किरणों को एंजल शार्क समझ लेते हैं।