mindfulness background

mindfulness

/ˈmaɪndfʊlnəs/

Illustration mindfulness - Image 1

Illustration mindfulness - Image 2

noun

وعي، انتباه

Examples :

"During the stressful exam, practicing mindfulness helped Maria stay calm and focused on each question. "

خلال الامتحان المجهد، ساعدت ممارسة الوعي ماريا على البقاء هادئة والتركيز على كل سؤال.

mind philosophy sensation being

Illustration mindfulness - Image 1

Illustration mindfulness - Image 2

noun

اليقظة الذهنية

Inclination to be mindful or aware.

Examples :

"Her mindfulness during the test helped her notice a small error she almost missed. "

ساعدتها يقظتها الذهنية أثناء الاختبار على ملاحظة خطأ صغير كادت أن تفوته.

mind philosophy being

Illustration mindfulness - Image 1

Illustration mindfulness - Image 2

noun

اليقظة الذهنية

(as understood in Buddhism and psychology) Paying attention on purpose, in the present moment, and non-judgementally.

Examples :

"Practicing mindfulness during her commute helped Sarah reduce stress and appreciate the scenery instead of just focusing on traffic. "

ساعدت ممارسة اليقظة الذهنية أثناء تنقل سارة على تقليل التوتر وتقدير المناظر الطبيعية بدلاً من التركيز فقط على حركة المرور.

mind philosophy religion sensation attitude

Illustration mindfulness - Image 1

Illustration mindfulness - Image 2

noun

اليقظة الذهنية

A form of secular meditation practice with roots in Buddhist meditation.

Examples :

"Practicing mindfulness helps me focus on the present moment and reduce stress during my busy workday. "

ممارسة اليقظة الذهنية تساعدني على التركيز على اللحظة الحاضرة وتقليل التوتر خلال يوم عملي المزدحم.

mind philosophy religion