BeDict Logo

mindfulness

/ˈmaɪndfʊlnəs/
توضيح مرئي لـ mindfulness: اليقظة الذهنية - Image 1
mindfulness: اليقظة الذهنية - Thumbnail 1
mindfulness: اليقظة الذهنية - Thumbnail 2
noun

ساعدت ممارسة اليقظة الذهنية أثناء تنقل سارة على تقليل التوتر وتقدير المناظر الطبيعية بدلاً من التركيز فقط على حركة المرور.