noun🔗Shareتمرين الضغط على البنشAn exercise performed by pressing the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench."He trains at the gym every Tuesday, focusing on the benchpress to build chest strength. "يتدرب في صالة الألعاب الرياضية كل يوم ثلاثاء، مع التركيز على تمرين الضغط على البنش لبناء قوة الصدر.sportbodyactionChat with AIVocabulary GamePractice Reading
