حافظ على صحتك هذا الموسم بهذه النصائح البسيطة.
Vocabulary in this post
أعراض
Examples:
أشارت أعراضها، بما في ذلك التهاب الحلق وسيلان الأنف، إلى أنها قد تكون مصابة بنزلة برد.
حمى
Examples:
أخي الصغير مصاب بالحمى، لذا بقي في المنزل اليوم من المدرسة.
سعل
Examples:
استنشقت نفساً كاملاً من الدخان عن طريق الخطأ، وبدأت في السعال.
ازدحام، احتقان، انسداد
Examples:
تسببت ساعة الذروة الصباحية في ازدحام كبير على الطرق، مما جعل من الصعب الوصول إلى المدرسة في الوقت المحدد.
أوجاع
Examples:
جعلت الأوجاع المستمرة في ظهرها من الصعب عليها التركيز على واجباتها المدرسية.
إعياء، تعب
Examples:
تركها يوم الدراسة الطويل تشعر بإعياء شديد.
النظافة، الصحة
Examples:
النظافة اعتبار مهم في الأماكن التي يتم فيها إعداد الطعام.
لقاح
Examples:
تلقى ابني لقاح الحصبة لحمايته من الإصابة بالمرض.
نام، استراح
Examples:
بعد يوم طويل في المدرسة، أحتاج إلى أن أنام.
الترطيب، توفير كمية كافية من الماء لأنسجة الجسم
Examples:
الترطيب المناسب أمر بالغ الأهمية للطلاب للتركيز خلال يومهم الدراسي.