aerobics

/əˈɹoʊbɪks/

Meanings

noun

Аэробика, аэробические упражнения

A form of exercise, designed to enhance one's cardiovascular fitness, normally performed to music.

Examples :

"My mom enjoys doing aerobics to keep her heart healthy. "

Моя мама любит заниматься аэробикой, чтобы поддерживать здоровье сердца.

Related Words

doing verb

/ˈduːɪŋ/ /dɔɪŋ/

Синтаксический маркер

"Are you doing your homework right now? "

Ты сейчас делаешь домашнее задание?

enhance verb

/ɪnˈhɑːns/ /ɪnˈhæns/

Поднимать, повышать

"The teacher's encouragement helped enhance the students' confidence. "

Поддержка учителя помогла повысить уверенность учеников.

performed verb

/pə.ˈfɔːmd/ /pɚ.ˈfɔɹmd/

Выполнять, совершать

"It took him only twenty minutes to perform the task."

У него ушло всего двадцать минут, чтобы выполнить задание.

designed verb

/dɪˈzaɪnd/

Разрабатывать, проектировать

"The students designed posters for the school fair. "

Студенты разработали плакаты для школьной ярмарки.

heart noun

/hɑːt/ /hɑɹt/

Сердце

"My grandmother's heart is strong, despite her age. "

Сердце моей бабушки крепкое, несмотря на ее возраст.

healthy adjective

/ˈhɛl.θi/

Здоровый, здоровый духом

"He was father to three healthy kids."

Он был отцом троих здоровых детей.

fitness noun

/ˈfɪtnəs/

Пригодность, физическая форма

"Her dedication to a healthy diet and exercise shows her high fitness level. "

Ее приверженность здоровому питанию и физическим упражнениям показывает ее высокий уровень физической формы.

cardiovascular adjective

/ˌkɑːrdioʊˈvæskjələr/ /ˌkɑːrdioʊˈvæskjəlɚ/

Сердечно-сосудистый, относящийся к сердечно-сосудистой системе

"Regular exercise is important for maintaining good cardiovascular health. "

Регулярные упражнения важны для поддержания хорошего сердечно-сосудистого здоровья.

enjoys verb

/ɪnˈd͡ʒɔɪz/

Наслаждается, получает удовольствие

"Enjoy your holidays! I enjoy dancing."

Приятных вам праздников! Я наслаждаюсь танцами.

music noun

/ˈmjuːzɪk/ /ˈmjuzɪk/

Музыка

"The music playing softly in the classroom helped students focus on their work. "

Музыка, тихо игравшая в классе, помогала ученикам сосредоточиться на работе.

exercise noun

/ˈɛk.sə.saɪz/ /ˈɛk.sɚ.saɪz/

Упражнение, тренировка

"The teacher told us that the next exercise is to write an essay."

Учитель сказал нам, что следующее упражнение - написать эссе.

normally adverb

/ˈnɔːrməli/ /ˈnɔrməli/

Обычно, как правило

"My brother normally gets up early for school. "

Мой брат обычно встает рано в школу.