affirmations

Каждое утро она читает позитивные утверждения, чтобы повысить свою уверенность перед походом на работу.

Поскольку она была квакером, возражавшим против принесения присяги, свидетель предоставила утверждения вместо того, чтобы приносить традиционную присягу в суде.

Чтобы укрепить свою уверенность перед презентацией, Мария повторяла перед зеркалом позитивные аффирмации, такие как «Я способна» и «Я хорошо подготовлена».