
Marante, arrow-root
Ma grand-mère cultive de la marante dans son jardin car elle aime utiliser l'amidon de ses racines pour épaissir les sauces et faire des desserts sans gluten.


Ma grand-mère cultive de la marante dans son jardin car elle aime utiliser l'amidon de ses racines pour épaissir les sauces et faire des desserts sans gluten.

Alors que l'arrow-root véritable provient de la plante Maranta arundinacea, les habitants de Floride utilisent souvent l'arrow-root de Floride, dérivé de Zamia integrifolia, comme substitut de farine sans gluten en pâtisserie.
