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negatives

/ˈnɛɡətɪvz/ /ˈnɛɡətɪtɪvz/
の視覚的イラスト negatives: ネガティブ, 負の動作
noun

より多くの筋力をつけるために、トレーナーはゆっくりとウェイトを下げることに集中して、ワークアウトにネガティブを追加することを勧めました。