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negatives

/ˈnɛɡətɪvz/ /ˈnɛɡətɪtɪvz/
Illustration visuelle de negatives: Négative, répétition excentrique
noun

Pour développer plus de force, l'entraîneur a recommandé d'ajouter des négatives à mon entraînement, en se concentrant sur l'abaissement lent du poids.