L'annonce du professeur selon laquelle toutle monde échouait autest, alors quela moyenne dela classe était exceptionnellement élevée, présentait un paradoxe.
Lasuggestion du thérapeute selon laquelle elle devrait essayer denepass'inquiéter deson anxiété était une prescription paradoxale déroutante, destinée à l'aider à réaliser qu'elle pouvait contrôler ses pensées plus qu'elle nele croyait.