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stemming

/ˈstɛmɪŋ/
の視覚的イラスト stemming: スキーで、速度を落としたり、ターンをしやすくするために、スキーの先端を内側に向け、足を広げる
verb

スキーで、速度を落としたり、ターンをしやすくするために、スキーの先端を内側に向け、足を広げる

初心者のスキーヤーがスピードを増したとき、彼女は速度を落とし、他のスキーヤーとの衝突を避けるために、スキーの先端を内側に向け、足を広げ始めました。

の視覚的イラスト stemming: 手と足を使って2つのホールドの間を繋ぎ、体を固定するために互いに逆方向に力を加える技術
noun

手と足を使って2つのホールドの間を繋ぎ、体を固定するために互いに逆方向に力を加える技術

クライマーは、バランスを取るために両脚を使って両側の岩壁を外側に押し出すことで、2つの岩壁の間で慎重にステミングを維持した。