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stemming

/ˈstɛmɪŋ/
Visuelle Illustration von stemming: Die Technik, sich zwischen zwei Griffen mit Händen und/oder Füßen zu bewegen und dabei Kräfte in entgegengesetzte Richtungen auszuüben, um sich in Position zu halten
noun

Die Technik, sich zwischen zwei Griffen mit Händen und/oder Füßen zu bewegen und dabei Kräfte in entgegengesetzte Richtungen auszuüben, um sich in Position zu halten

Der Kletterer behielt sorgfältig seine Stemmtechnik zwischen den beiden Felswänden bei und nutzte seine Beine, um sich auf jeder Seite nach außen abzustoßen, um das Gleichgewicht zu halten.