Hình nền cho mindfulness

mindfulness

/ˈmaɪndfʊlnəs/

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 1

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 2

noun

Chánh niệm, sự tỉnh thức, tâm niệm.

Ví dụ :

"During the stressful exam, practicing mindfulness helped Maria stay calm and focused on each question. "

Trong kỳ thi căng thẳng, việc thực hành chánh niệm đã giúp Maria giữ được bình tĩnh và tập trung vào từng câu hỏi.

mind philosophy sensation being

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 1

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 2

noun

Chánh niệm, tỉnh thức.

Inclination to be mindful or aware.

Ví dụ :

"Her mindfulness during the test helped her notice a small error she almost missed. "

Sự tỉnh thức của cô ấy trong suốt bài kiểm tra đã giúp cô nhận ra một lỗi nhỏ mà cô suýt bỏ qua.

mind philosophy being

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 1

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 2

noun

Chánh niệm, tỉnh thức.

(as understood in Buddhism and psychology) Paying attention on purpose, in the present moment, and non-judgementally.

Ví dụ :

"Practicing mindfulness during her commute helped Sarah reduce stress and appreciate the scenery instead of just focusing on traffic. "

Thực hành chánh niệm/tỉnh thức trên đường đi làm giúp Sarah giảm căng thẳng và thưởng thức cảnh vật xung quanh thay vì chỉ tập trung vào giao thông.

mind philosophy religion sensation attitude

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 1

Hình ảnh minh họa mindfulness - Ảnh 2

noun

Chánh niệm, tỉnh thức.

A form of secular meditation practice with roots in Buddhist meditation.

Ví dụ :

"Practicing mindfulness helps me focus on the present moment and reduce stress during my busy workday. "

Thực hành chánh niệm giúp tôi tập trung vào khoảnh khắc hiện tại và giảm căng thẳng trong suốt ngày làm việc bận rộn của mình.

mind philosophy religion